La clé du bonheur

Auteur Brigitte Gauthier

Aimez. Aimez ce que vous avez: votre famille, votre travail ou activité, votre handicap, votre conjoint, vous-même.

Aimer est un acte volontaire qui consiste à être attentif, à écouter, à donner de son temps et de son énergie pour améliorer la situation.

Accepter ce que vous ne pouvez pas changer et changer ce que vous pouvez, même si vous avez besoin de courage pour le faire.

Le bonheur est un état d’esprit qui survient lorsque vous êtes fier de faire ce qu’il y a de mieux dans la situation. Il peut s’agir d’accepter ce qui faisait mal auparavant, d’agir avec courage lorsque cela est nécessaire, de prêter attention et de donner aux autres.

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